Даже в самых недорогих смарт-часах есть датчики, которые фиксируют биологические показатели, а в приложениях-компаньонах — алгоритмы оценки полученных от часов данных. При этом число функций, точность фиксации показателей и качество оценки не всегда зависят от цены. Поэтому, если спорт играет в вашей жизни серьёзную роль, выбирать следует очень внимательно.

Вы далеки от спорта

Правда, вам иногда интересно узнать статистику своей физической активности. Для этого подойдут абсолютно любые смарт-часы, в том числе бюджетные от брендов Honor Band и Xiaomi Band. Они оснащены шагомером и пульсометром, поэтому умеют математически высчитывать потраченные калории, вычислять пройденное расстояние и отображать сердечный ритм.

Samsung подчёркивает, что в часах Galaxy Watch Active 2 установлены точнейшие пульсометры с восемью светодиодами. Если при тренировке показатели начали зашкаливать, часы сообщат об этом, а во время пробежки будут давать советы в режиме реального времени. Также данные о пульсе используются для оценки уровня стресса.

Базовый мониторинг качества сна есть практически во всех смарт-часах. Однако алгоритмы разные, поэтому, как и в случае с фитнес-функциями, точность может варьироваться от модели к модели. Так, от бюджетных часов не стоит ждать детального мониторинга сна. Однако они способны распознавать глубокий и чуткий сон, а приложение-компаньон — показывать на эту тему статистику.

Гаджеты от Honor и Huawei оснащены технологией TruSleep, которая сертифицирована Центром изучения динамических биомаркеров Гарвардской медицинской школы. Анализируя ваши дыхание и привычки, смарт-часы не только собирают точную статистику о качестве сна, но и способны разбудить вас так, чтобы вы чувствовали себя свежим и отдохнувшим.

Все смарт-часы, за редким исключением в ультрабюджетном классе, защищены от проникновения влаги по стандарту IP66. В них можно мыть руки и принимать душ. Однако для плавания и дайвинга нужны более защищённые гаджеты. Самые надёжные отвечают стандарту 5ATM. В таких можно погружаться на глубину до 50 метров — это часы Huawei, Honor, Samsung, Garmin и некоторые модели Amazfit, в частности, Stratos+.

Если же часы не отвечают стандарту 5ATM, но имеют отметку Swimproof, то в них тоже можно плавать. Пример таких — часы Fossil и Diesel. Компания Fossil уточняет: отметка Swimproof говорит о том, что гаджет подходит для плавания только на мелководье и способен выдержать до 10 тысяч гребков.

Большинство смарт-часов, кроме ультрабюджетных и от брендов второго эшелона, имеют GPS-модуль. Он нужен, чтобы определять местоположение и записывать маршрут. К примеру, в часах MyKronoz модуль GPS позволяет сохранять интересные локации.

Расход энергии зависит от пользовательского сценария, при этом определить какое-то среднее значение трудно. Так, часы Amazfit Bip способны продержаться без подзарядки до 45 дней при одной получасовой пробежке в неделю, сотне уведомлений в день и яркости экрана на 10%. Автономность Huawei Watch GT2 — две недели круглосуточно без подзарядки. Ну а MyKronos ZeRound2 HR — максимум три дня. Но из огромной армии смарт-часов одни выделяются особо — это Matrix Powerwatch. В этих часах установлен уникальный термоэлектрический генератор, который преобразует тепло человеческого тела в энергию. Никаких проводов, розеток, зарядок — с Matrix Powerwatch всё это в прошлом.